如何擺脫甲真菌病?如何預防灰指甲?預防灰指甲的方法有哪些?總是說灰指甲總有很強的傳染性，而且危害很大，那麼如何預防灰指甲呢?

　　灰指甲患者在日常生活中修剪指甲也很重要。適當的指甲修整不僅可以幫助灰指甲患者獲得更好的治療，而且可以減少灰指甲造成的損傷。

　　灰指甲要磨平指甲，大家可以首先用溫熱水洗幹淨指甲並浸泡30分鍾，待指甲被泡軟後，先用指甲刀來剪指甲較厚的邊緣，再用磨甲刀將較厚的邊緣削薄，最後用指甲剪將指甲周圍的不易去除的病甲和壞死角質剪除。通常，在去除壞指甲後，會看到一層薄薄的指甲粘在手指上。用鋒利的刀子將指甲弄平整。修指甲期優選為2天。

　　灰甲感染其實也因為指甲真菌感染導致，而潮濕悶熱的天氣是真菌生長的最喜歡的環境，通常在長期不透氣或者觸摸更多物質細菌的手腳指甲更是容易感染。其中，灰甲感染也是被皮癬菌感染引起的一種指甲變異疾病。其中念珠菌或黴菌被稱為甲癬菌症，這些真菌主要依靠指甲的營養得以生存，傳染性極強，一旦指甲真菌感染很快則會演變成灰甲。

　　修腳刀我們並不常用，使用起來會不好控制，弄不好還會割到皮膚，所以掌握正確的使用方法是關鍵。用拇指跟食指控制住修腳刀，讓刀頭傾斜一邊(朝外);用刀頭從腳趾頭的一邊推向另一邊，直到把指甲修割幹淨;最後再把刀頭傾斜到另外一邊(朝內)，修剪腳趾邊緣的指甲。將刀頭傾斜，將刀頭置於患指甲表面，將其從近端推至遠端，直至指甲變薄，將灰指甲浸泡在溫水中3分鍾，同時洗掉磨損的指甲，在醫生的指導下，可以使用修複水和修複膏。

　　Tips：磨甲刀使用時要注意磨甲的深度，不要破壞腳趾周圍皮膚的正常組織，以免皮膚感染，修手指甲刀和修腳指甲刀應分開，避免交叉感染。

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預防灰指甲該從何做起

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